09-05-21
Blev 1 timmes promenad istället för 30min för att kompensera för de där godisarna. Har hittills bara gjort 15 upphopp av allt på träningschemat, men ska försöka göra resten nu, förutom yogan som jag hoppar över.
uttag
1h10min promenad (ca.7km): ca.-250kcal
Dom har tagit bort sidan där jag brukade räkna min kaloriförbränning (på iforms hemsida) är det någon som vet nån annan sida där man kan göra det?
Kommentarer
Trackback
