09-05-17

2 - 4 - 6 - 8 - 6 - 4 - 8 - 6 - 2 - 6 - 8 - 4 - 2 - 6   ( ska testa 2-4-6-8dieten nån gång)

Men inte nu.

Matschema för imorgon iallafall:

Frukost: 1port havregrynsgröt med liite chokladdryck från oatly

Lunch: skollunchen, inge pasta/ris/potatis/bröd m.m

mellanmål: svart kaffe/ cola light/ fun light saft/ vatten/ te

Middag: quorn, + broccoli + sallad

Summa: ca.570kcal

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0