09-06-22
FÖRLÅÅÅT för dålig uppdatering! Har varit hos mamma några dagar nu, och då blir de bara inte av.
Så midsommar har varit. Massor med mat. Överätning. Ångest.
Lördagen var bra hela dagen. Och sen på kvällen blev det överätning. Slutade på ca.2500kcal
Igår var en ganska bra dag med tanke på att jag var tvungen att äta frukost,lunch och middag med familjen. Slutade på 1400kcal.
Intag idag hittills:
Frukost: 280g vattenmelon(106kcal)
Juste. Min mamma har köpt en matvåg!!! De som jag har velat ha sååå länge. Yeeay. Då kommer jag iallafall kunna väga maten när jag är här(iallafall när ingen ser..)
Så midsommar har varit. Massor med mat. Överätning. Ångest.
Lördagen var bra hela dagen. Och sen på kvällen blev det överätning. Slutade på ca.2500kcal
Igår var en ganska bra dag med tanke på att jag var tvungen att äta frukost,lunch och middag med familjen. Slutade på 1400kcal.
Intag idag hittills:
Frukost: 280g vattenmelon(106kcal)
Juste. Min mamma har köpt en matvåg!!! De som jag har velat ha sååå länge. Yeeay. Då kommer jag iallafall kunna väga maten när jag är här(iallafall när ingen ser..)
Kommentarer
Trackback
