09-06-02
Fan.Middag blev "italenskt". Ni vet mozarella, tortelini, pesto, olika salimi,oliver och sånt där.
Jag kom med en massa andra förslag. Bla. Kycklingsallad, fylld avokado, fruktsallad, stekt lax..ingenting som dom ville ha!
Och fan för att jag älskar sån där "italensk" mat!
Middag: tortelini ganska mycket(ca.500kcal?) + 4skivor mozarella(ca.200kcal?) + lite pesto (ca.50kcal)
Summa idag före träning:963+750(!)=1713KALORIER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
efter träning: 1713(!!!!!!!)-240kcal=1473kcal!!!! FAN VAD MYCKET DET BLEV !! Är äckligt mätt just nu. Äcklad över mig själv är jag också.
Kommentarer
Trackback