ilooseiwin

Middag: hasselnöts bröd(ca.300kcal)+bregott(ca100kcal) + 2skivor kalkon(18kcal)

övrigt: massa funlight is

Summa: 775+418=1193kcal

Träning:
 100situps



Jävligt lite träning idag.. menmen. Imorgon åker jag till västkusten och kommer hem på fredag. Så hejdå så länge och lycka till!