ilooseiwin

Middag: 1sub smörgås över och under del +bregott (230+ca70=300kcal)+ 4 skivor ost (ca. 100kcal)



Summa idag f träning: 1113+400=1513kcal

Summa efter träning: 1513 -330= 1183kcal



Ganska dålig dag egentligen., men bättre än de senaste dagarna iaf.Imorgon är de skola igen. Fan jag vill inte!