09-04-12
jag är bara en skugga av mitt forna jag. jag varken lever eller är död. jag går upp varje morgon och sover varje kväll. allt där i mellan är jag bara likgiltigt oberörd av allmänheten. är detta att leva?
Gick 40min promenad före frukost imorse (-172kcal)
Frukost: 1kokt ägg (90kcal) + en klick kaviar (ca.50kcal?) + 1/2port havregrynsgröt m fiber(55kcal)+ 1/2dl grönmjölk(23)
15min promenad (-60kcal)
Lunch: 1 1/2 guorn fileer (68kcal) + broccoli ganska mycket (ca. 50kcal?) + 2stekta champinjoner i olja(ca. 150kcal)
Summa hittills: 1036- 232=804..
Kommentarer
Trackback
